Pourquoi la sophrologie en entreprise ?

La sophrologie aide à lutter contre le stress et à éliminer les tensions.

Elle est de plus en plus présente au sein de l'entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail et ainsi prévenir les risques psycho-sociaux.

Prévention des risques psycho-sociaux
Limiter absentéisme, arrêts maladies...

Réduction du stress

Amélioration de l'attention et de la concentration

Séance individuelle : pour un travail plus en profondeur

Séance collective : groupe de 2 à 8 personnes permettant de garantir la qualité des échanges

La sophrologie ne nécessite aucune tenue particulière et peut se pratiquer sur une chaise directement dans vos locaux.

Devis sur demande.